108.03.05李文瑗老師「關係，是一生的實驗」 |
時間：108年3月5日（星期二），9:30-11:30
內容簡介 當一個人敘說自己的故事，不論是困境或順境， 如果隱含其中的生命旋律能被聽見，被好好理解與回應， 人們常能在這樣的過程中也看見自己。 『親密關係』是影響我們最深的連結，是一個你不能再忽視的生命議題，一個能擁有真正親密能力與關係的人、其實就是一個自我高度發展的人。 李文瑗老師從身體、心理、智能、關係、助人五大領域、全方位解構與整合 『親密關係』的柔軟力量，並引領我們進行一場我和我、我和你、我和萬物自然相互瞭解的一段旅程，回望生命歷程中，並與自己和解、解開生命中曾無法放下的結，透過信念的轉化，以自我疼惜之道來理解自己、善待自己。 「關係，是一生的實驗」幸福札記 @楊麗嘉 一堂與生命內在重新對話的歷程講座，從生命的根源探究、提問、對話、思量，將自己置於自身編織的意義之網，回看、溯源，再從在地的風土人文汲取能量，找到自我詮釋與安頓的根基。 關係生病了、也產生了層出不窮的身心症狀，譬如：酗酒、上癮、失眠、抑鬱、自殺、頭痛、氣喘、胃病、過敏、多發性硬化症、癌細胞病變……。『親密關係』是一個我們不能再忽視的生命議題，一個能擁有真正親密能力與關係的人、其實就是一個自我高度發展的人。 在講座中，有許多詞句觸動著心，或許這些感受曾經在心中流動過，但是未曾具象，所以當有類似的情境再出現時，內心再度被拉回當時的感受。 這也是內在的情結，或是死結。 「關係沒有對也沒有錯，只是你如何選擇」 「我們學著像父母，也很努力的不像父母」 「尋回真實的自己，你這樣就可以了，回到自己的樣子，找到內在的力量」 「走入森林中，看到指標，但是指標太多，要去看到細膩的紋理」 ……… 這些是摘錄下的部份內容，也是心中感受特別深的部份。 「我們學著像父母，也很努力的不像父母」，事實這是在很多人身上的糾葛，在不經意之中，自己的身上就有著父母的影子，但這也是一種關係的延續。 「走入森林中，看到指標，但是指標太多，要去看到細膩的紋理」，這句話觸動我很深，因為生命中有許多的學習機會，但是會不會就匆匆掠過？因為指標太多，想要的太多，所以未曾細膩的看著紋理？ 我的理解是學習需要內化，如果無法將所學的經驗，深深的烙在生命中時，這樣的學習只是再跟著另一個指標前進而已；也有另一層的看見是這些指標是主流價值的框架，如果想要適應框架，則會與細膩的紋理擦身而過。 生命本身就是一個很棒的故事，只是有時候，我們常常忘記自己存在的目的；藉由脈絡的觀察與人文的汲取、敘說與重新安頓，重現出本然的自我。 溫柔的叮嚀自己；記住你的脈絡：你是誰？為何在這裡，未來要去哪裡？ 當我們從脈絡觀察，了解來龍去脈，我們的世界會更海闊天空，意義也就彰顯在其中，讓我們更貼近土地、深入土地，聆聽在地故事的發聲，朝向更清楚的方向邁進。 ～會失去自己的聲音，是因為我們用別人的標準在過生活，那樣的生活怎麼過，都不會是自己的～ ＜生命才是最值得去的地方＞ ====關係，是一生的實驗====
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